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« Zoom sur… 🔎 » : La section Sport Santé

C’est quoi le sport Santé ?💪🏻🌱

Le sport Santé peut être introduit comme la notion de faire de l’activité physique dans un but thérapeutique. Dans le cadre du traitement de certaines maladies chroniques (ou Affections de Longues Durée), l’activité physique devient une part entière du traitement !

Pour accéder à cette section, il suffit simplement d’être muni d’une prescription du sport sur ordonnance qui peut à présent être délivrée par n’importe quel médecin généraliste !

Ces séances concernent les personnes en situation d’obésité ou de sur-poids, maladies cardiovasculaires, maladies cognitives comme Alzheimer ou Parkinson, Cancer… (Voici un lien qui vous permet d’énumérer toutes les ALD et qui rentre donc dans le cadre du Sport Santé : https://www.ameli.fr/gironde/medecin/exercice-liberal/presciption-prise-charge/situation-patient-ald-affection-longue-duree/definition-ald)

Il est important de préciser que ces séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale (pour le moment) en revanche certaines mutuelles et assurances remboursent le coût des licences « Sport Santé » (jusqu’à 500€ en deux ans pour certaines mutuelles).

Comment ça se passe au SCA ? 🟠⚫️

Le SCA est référencé par le dispositif PEPS (Prescription de l’Exercice Physique pour la Santé) à l’échelle de la Nouvelle-Aquitaine. Cela signifie que nous sommes reconnus comme une structure qui peut accueillir ce « nouveau » public sportif grâce à la formation de notre équipe d’encadrants !

Vous pouvez d’ailleurs retrouver notre structure et toutes les informations dont vous avez besoin sur le lien suivant : https://referencement.peps-na.fr

Le SCA propose deux types de créneaux Sport Santé :

Le Sport Santé Adulte : il est dédié aux adultes porteurs de maladies chroniques qui ont besoin de faire de l’activité physique dans le cadre du traitement de leurs pathologies. La marche nordique et la gymnastique douce sont les deux activités principales qui vont être utilisées dans ces séances qui sont adaptées à chaque individu.

Le Sport Adapté pour les jeunes : cette séance est réservée aux enfants en situation de handicap ou porteur de maladies chroniques. Dans ces séances, les enfants pourront pratiquer l’ensemble des grandes épreuves de l’athlétisme (les courses, les sauts, et les lancers) grâce à des ateliers ludiques.

L’équipe encadrante 🏃‍♀️🏃‍♂️

Éric : Il est le coordinateur du sport santé. Sans lui rien ne serait possible car il est à l’origine de ce projet. Il a permis le financement de cette activité grâce à la création de l’emploi de Julien mais il est aussi en relation directe avec les organisations qui gravitent autour du Sport Santé (mutuelles, Agence Régional du Sport, Conseil Départemental et Régional…)

Julien : Salarié du club et Coach Athlé Santé (formation délivrée par la Fédération Française d’Athlétisme). Titulaire d’une licence STAPS (BAC+3), il apporte ses connaissances et compétences dans le but de proposer des séances adaptées à chaque individu afin de pouvoir profiter des nombreux bienfaits de l’activité physique sur la santé des sportifs.

Patricia : Entraineur fidèle du club depuis 15 ans, elle accompagne Julien sur le créneau Sport Adapté Jeune et apporte toutes ses compétences d’AESH (accompagnant d’élève en situation d’handicap) au service de ces jeunes sportifs. Toujours de bonne humeur, elle déborde de créativité pour trouver des situations ludiques et adaptées à ces enfants.

Les créneaux horaires et lieux des séances :

Toutes les séances ont lieux à la Plaine des Sports Laurent Ricci de Saint André de Cubzac.

En ce qui concerne les horaires, les voici :

Sport Santé Adultes : les mardis et jeudis de 9h30 à 11h

Sport Adapté Jeunes :le samedi matin de 11h à 11h45

Contact 📩

Si vous souhaitez avoir plus d’informations ou que vous êtes intéressés par la section Sport Santé, nous vous répondrons avec plaisir au 06.03.49.03.91 ou par mail : stadecubzaguaisathletisme@gmail.fr

Club

« Zoom sur…🔎 » : Le groupe Running/Trail !

🚨Premier épisode de notre série « Zoom sur… 🔎» qui a pour but de vous présenter en détails les différents groupes du SCA !📣

Aujourd’hui Zoom sur : Le groupe Running/Trail du SCA 🟠⚫️

☯️Création et philosophie du groupe :

Le groupe Running/Trail, tel qu’il est composé, a vu le jour en début de saison dernière (Septembre 2019). L’objectif de ce groupe était de promouvoir et de développer la pratique du Running et du Trail pour tous les publics ! Notre volonté, à la création de ce groupe, était d’accepter toutes personnes

souhaitant pratiquer cette discipline et qu’importe son niveau sportif !

🏋️L’équipe d’entraîneurs :

Elle est composé de 4 entraîneurs (tous diplômés par la FFA et l’éducateurS sportif ou Professeurs d’EPS).

Sébastien : c’est le petit nouveau de la bande ! Sébastien nous a rejoint cette année et nous apporte à la fois ses connaissances du Running, du sport en général par son métier d’ Éducateur Sportif et sa bonne humeur. Un mélange qui permet une bonne cohésion du groupe et des contenus d’entraînements qui permettent de faire progresser tous les coureurs.

Julien.S et Martin : Ces deux professeurs d’EPS et amis dans la vie son à la fois inséparables et complémentaires ! Ils sont à la fois capable de vous proposer des contenus technique et précis que d’inventer des exercices qui vous ferons travailler dans les deux cas (les coureurs pourront le confirmer). Avec eux, impossible de s’ennuyer !

Rémi : Athlète depuis son plus jeune âge et éducateur sportif (Licence STAPS), il apporte son expertise au service des coureurs. Actuellement sur une préparation d’un Semi-Marathon, il est capable de proposer des plans d’entraînements individualisés pour répondre à des objectifs précis.

Julien.A : salarié du club depuis 2 ans et Demi-Fondeur depuis 10 ans. Un peu plus en retrait par rapport aux 4 autres coachs, il essaye surtout de gérer au mieux cette organisation minutieuse ou rien n’est fait au hasard. Observateur, disponible et à l’écoute, il sera toujours là en soutient aux autres coachs pour faire vivre ce groupe.

🏃‍♀️🏃🏽Le groupe :

Ce groupe est composé de 30 coureurs (18 coureurs la saison dernière). Chaque coureur a sa place dans ce groupe, avec des niveaux et des objectifs sportifs totalement différents. De la préparation à un Trail, en passant par une préparation de course sur route ou tout simplement courir 5km sans s’arrêter. Chacun a un objectif et un entraînement adapté tout en travaillant sur une bonne cohésion sociale grâce à du travail en commun et ponctuel.

🗓Horaires et lieux des entraînements :

Les entraînements ont lieux les mercredis et vendredis de 19h à 20h30. Le rendez-vous se fait devant la tribune de la piste d’athlétisme de La plaine des Sports Laurent Ricci à Saint André de Cubzac. En revanche les entraînements sont toujours variés et se dérouleront sur la piste mais aussi en dehors de la plaine des sports (sorties sur route ou Trail).

👉Alors motivé pour rejoindre le SCA ? Si tu penses que ce post peut intéresser quelqu’un de ton entourage n’hésite surtout pas à le partager ! 😈

A bientôt pour un nouvel épisode de « Zoom sur… »🧡🖤

Club

Présentation des activités pour l’année 2020/2021

Le SCA et un club adhérent à la Fédération Française d’Athlétisme. Toutes les activités sont encadrées par des moniteurs diplômés. Le club propose donc l’encadrement d’une :

  •  Section Baby Athlétisme : de 4 à 5 ans.
  • École d’athlétisme pour les plus jeunes (6-10 ans).
  • Pratique et apprentissage de l’athlétisme pour les jeunes de 7 à 77 ans.
  • Des créneaux adultes Running, Trail et Renfo Musculaire.
  • Section marche nordique pour tous les âges et toutes les catégories de personnes.
  • Des créneaux « Athlé Santé » réservées au Sport sur Ordonnance » et personnes porteurs de maladies chroniques qui souhaitent faire de l’activité physique. Les séances sont encadrées par un Coach Athlé Santé,  entraîneur professionnel du sport.

LE NOUVEAU PLANNING EST EN LIGNE DANS LA RUBRIQUE Planning des entraînements 2020/2021

Plus d’informations au 06.03.49.03.91 ou par mail : julien.argouet@hotmail.fr

 

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Informations importantes

– Entraînements du 29/01/19 annulé à cause des conditions climatiques (Préfecture de la Gironde).

– Pas d’entraînements de 14h à 16h demain sur la plaine des sports (UNSS RUGBY) donc :

– le groupe habituel de 14h à 15h30 peut venir s’entraîner de 10h45 à 12h

– le groupe habituel de 15h30 à 17h peut venir s’entraîner de 17h à 18h30.

Plus d’infos ou questions : julien.argouet@hotmail.fr / 06.03.49.03.91

CROSS

Résultats championnats de Gironde de Cross 2019

Belle participation de nos athlètes au championnat de Gironde de Cross sur un parcours très exigent ! De très beaux résultats à retrouver ci dessous en cliquant sur le lien :

http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=222675

Prochain cross : Saint-Savin le 27 Janvier ! Cochez la date sur le calendrier car nous devons être le plus nombreux possible à participer.